芝士番茄焗飯

我的晚餐~來哦~~吃飯囖~~~哈哈哈哈

食譜：把高麗菜和紅蘿蔔燙水~素火腿切丁油炸一下，盤涂奶油(butter）~放白飯~~放高麗菜，紅蘿蔔和素火腿~淋番茄醬~放芝士~蒸烘200度 13~15分鐘（至金黃色）。拿出來 散上胡椒鹽~~ 噔噔~~~大家請用

**番茄醬：新鮮番茄~8粒 切丁 或是攪拌，熱一大匙油 放入番茄翻炒~大約10分鐘之後放鹽和糖~翻炒至有點收汁，試味沒有番茄的青稚的味道就行了。

——————
另一個簡易方法：
食譜：把椰菜花和紅蘿蔔切丁燙水~盤涂奶油(butter）~放白飯~淋罐頭番茄豆~放椰菜花~放芝士~蒸烘200度 13~15分鐘（至金黃色）。拿出來 散上胡椒鹽~~ 噔噔~~~大家請用~

**这是我的代购粉丝网： https://www.facebook.com/HGC101请各位帮忙按赞哦~有兴趣的可以fb~pm我~或是加我的~skype:  heahgc@hotmail.com 谢谢 !